Salud

El damasco es conocido por su sabor azucarado y su carne jugosa, estableciéndose como una fruta rica en nutrientes que aporta importantes beneficios para la salud. Consumirlo habitualmente puede ayudar a mejorar el sistema inmune, proteger las células de los daños oxidativos y respaldar la salud tanto digestiva como cardiovascular. Por su contenido abundante de vitaminas, minerales y antioxidantes, es una alternativa perfecta para integrar en la dieta diaria.Características alimenticias del albaricoqueEl albaricoque es una fuente natural de importantes vitaminas, particularmente A y C, además de proporcionar fibra alimentaria y antioxidantes. La vitamina A, encontrada en forma de beta-carotenos, es…

El cáncer continúa siendo una de las mayores preocupaciones de salud pública a nivel global. En Guatemala, la urgencia de disponer de un centro avanzado y especializado para tratar a pacientes con cáncer ha impulsado la creación de unidades de oncología de última generación. En este sentido, la reciente apertura de la nueva Unidad de Oncología en el Hospital El Pilar representa un avance significativo hacia una atención más completa, efectiva y accesible para las personas con un diagnóstico de cáncer.La unidad recientemente inaugurada está dotada con tecnología médica de vanguardia y cuenta con un equipo multidisciplinario muy preparado, dedicado…

Cuidado Materno-Infantil en Guatemala El cuidado de madres e hijos constituye un aspecto esencial en los sistemas de salud tanto públicos como privados, donde una atención oportuna, segura y especializada influye directamente en el bienestar de madres y neonatos. En Guatemala, la creciente necesidad de servicios integrales de alta calidad ha motivado la creación de unidades hospitalarias enfocadas en proporcionar un seguimiento personalizado durante todo el ciclo del embarazo, parto y postparto. Este enfoque integral no solo resguarda la salud física de la madre y el bebé, sino que también refuerza la experiencia emocional y el lazo temprano entre ambos.…

El banano verde, que forma parte de la cocina en varias áreas, ha captado un nuevo interés por su capacidad de resguardar el bienestar intestinal y disminuir la posibilidad de sufrir enfermedades serias. Estudios actuales indican que su ingesta frecuente podría bajar considerablemente el riesgo de padecer cáncer de colon, debido a su elevada presencia de almidón resistente, un componente esencial para el balance de la microbiota y la salud digestiva.Almidón resistente: clave para la salud del colonContrario al plátano maduro, el plátano verde posee un menor contenido de azúcares simples y tiene una mayor proporción de almidón resistente. Este…

El dolor crónico es un desafío global que afecta a aproximadamente el 20% de los adultos en todo el mundo. A pesar de los avances en tratamientos médicos y terapéuticos, muchas personas continúan enfrentando dificultades para encontrar alivio efectivo. En este contexto, un reciente estudio de la Universidad de Aalborg, en Dinamarca, ha revelado una conexión sorprendente entre la calidad del sueño y la sensibilidad al dolor, especialmente en la población femenina. El hallazgo sugiere que mejorar el descanso nocturno podría ser una estrategia clave para aliviar el dolor crónico, abriendo nuevas posibilidades para aquellos que no han encontrado solución…